西上州の山 ベスト100ルート
西上州の山 ベスト100ルート
-妙義山から両神山まで
2014年9月末発売 本体価格 1,900円
A5版 224頁 発行所 白山書房
代表執筆者
佐藤 明(さとう あきら)
三峰山岳会元会長、日本体育協会 上級スポーツ指導員(山岳)、
東京都山岳連盟 指導委員会 専門委員。
東京都墨田区在住。外資系IT企業勤務。
著書に「リフトで登る日帰り山スキー特選ガイド」がある。
本書は家族向け感激ハイキングルートから、チャレンジ冒険ルートまでを総合的に
新規踏査したガイド本です。ぜひ西上州の魅力を再認識してください。
お近くの書店にて手に取ってご覧下さい。インターネットでも購入可能です。
西上州の山 収録ルート一覧
| 地域 | 番号 | 山名またはルート名 |
|---|---|---|
| ①妙義 | 1 | アプトの道 |
| 2 | 山急山と五輪岩 | |
| 3 | 稲村山 | |
| 4 | 恩賀高岩 | |
| 5 | 御岳から丁須の頭 | |
| 6 | 裏妙義 並木沢から女道 | |
| 7 | 谷急山から丁須の頭 | |
| 8 | 相馬岳北稜 | |
| 9 | 妙義山茨尾根 | |
| 10 | 妙義公園石門めぐり | |
| ②荒船 | 1 | 日暮山 |
| 2 | 御場山 | |
| 3 | 高立一本岩 | |
| 4 | 物見山から八風山 | |
| 5 | 熊倉峰から物見岩 | |
| 6 | 相沢口から荒船山 | |
| 7 | 荒船不動から荒船山 | |
| 8 | 線ヶ滝から兜岩山 | |
| 9 | 田口峠県境の怪 | |
| 10 | 田口峠から余地峠 | |
| 11 | 海から最遠の地と榊山 | |
| 12 | 物語山 | |
| 13 | 馬居沢から秋葉山 | |
| 14 | 下仁田ジオパーク | |
| 15 | 鹿岳 | |
| 16 | 大久保から四ッ又山 | |
| 17 | 下郷から四ッ又山 | |
| 18 | 上底瀬から五老峰 | |
| 19 | 黒滝山歩道 | |
| 20 | 毛無岩 | |
| 21 | 立岩 | |
| 22 | 大屋山 | |
| 23 | ひとぼし山 | |
| 24 | 富士浅間山 | |
| ③下仁田 | 1 | 御堂山 |
| 2 | 鍬柄岳から大桁山 | |
| 3 | 神成郷山ハイキング | |
| ④十石峠 | 1 | 余地峠から大上峠 |
| 2 | 大上峠から十石峠 | |
| 3 | 十石峠からぶどう峠 | |
| 4 | ミホガハラ | |
| 5 | 碧岩大岩 | |
| 6 | ククリ岩 | |
| 7 | 三ツ岩岳 | |
| 8 | 大津 | |
| 9 | 烏帽子岳からシラケ山 | |
| 10 | 天狗岩からシラケ山 | |
| 11 | 旧十石街道 | |
| 12 | カイト山 | |
| 13 | シオジ原生林コース | |
| 14 | マムシ岳 | |
| ⑤桧沢 | 1 | 御嶽山 |
| 2 | 大崩山 | |
| 3 | 金剛萱 | |
| 4 | 稲含山 | |
| 5 | 七久保から小沢岳 | |
| 6 | 小沢岳西尾根 | |
| 7 | 桧沢岳 | |
| 8 | スガワラ山 | |
| 9 | 大平から笠丸山 | |
| 10 | 桧峠から高反山 | |
| 11 | 白髪岩と南小太郎山 | |
| 12 | 瓔珞橋から南小太郎山 | |
| 13 | 御僧尾根から赤久縄山 | |
| 14 | 赤久縄山と白石山 | |
| 15 | サスの峰 | |
| ⑥御荷鉾 | 1 | 天狗山 |
| 2 | 神丸尾根から白石山 | |
| 3 | 御荷鉾山北尾根 | |
| 4 | 西・東御荷鉾山と愛宕山 | |
| 5 | オドケ山 | |
| 6 | 御荷鉾山 若御子尾根 | |
| 7 | 雨降山 | |
| 8 | 鬼石 桜山 | |
| ⑦御巣鷹 | 1 | ぶどう峠から会社平 |
| 2 | 弥次平から三国峠 | |
| 3 | 御巣鷹の尾根から高天原山 | |
| 4 | 品塩山 | |
| ⑧両神 | 1 | 浜平から諏訪山 |
| 2 | 楢原から諏訪山 | |
| 3 | 大天幕の頭 | |
| 4 | 金比羅山(琴平山) | |
| 5 | 大平戸山 | |
| 6 | 名栗前山の福寿草 | |
| 7 | 立処山 | |
| 8 | 南天山から三国峠 | |
| 9 | 帳付山から天丸山北稜 | |
| 10 | 大山 | |
| 11 | 宗四郎山から赤岩峠 | |
| 12 | 野栗沢から大ナゲシ | |
| 13 | 赤岩尾根 | |
| 14 | 尾ノ内渓谷から西岳と八丁尾根 | |
| 15 | 天武将尾根から天理岳 | |
| 16 | 両神山 天武将尾根 | |
| 17 | 白井差から両神山 | |
| 18 | 志賀坂諏訪山 | |
| 19 | 志賀坂諏訪山 南尾根 | |
| ⑨万場 | 1 | 二子山から志賀坂峠 |
| 2 | 二子山東岳 | |
| 3 | 坂丸峠から父不見山 | |
| 4 | 父不見山南尾根 | |
| 5 | 父不見山から竹ノ茅山 |